朝から頭がボーッとして身体がだる〜い。 ゆうべ一晩中扇風機に当たっていたせいかな？ 頭がスッキリ、身体がシャッキリするものないかナ。 久しぶりにこむら返りにも襲われるしいいことなし。 交通量の多い国道19号線を黒い子猫ちゃんが横切ろう としている…

今日はしゃけとたらこのおにぎりにサラダ。 だけど炭水化物が多かったせいか夕方まで 全然お腹が空かなかった。

昨日は1日中腰の痛みがあったけど根性で がんばった。 今日も痛かったら病院に行こうかなと思って いたけど朝起きたら少し治まっていたので 行かずにすんだ（やれやれ 昨日のおべんと ・牛スジの土手煮 ・ひじき煮 ・キュウリの酢の物、巨峰 ・白ご飯、おか…

最近痛くないので腰が弱いという事をすっかり忘れて いた。 もうすぐ大規模修繕が始まるのでベランダの植木鉢を 少しずつ片付けてるんだけど今朝は前から思っていた ラベンダーの植え替えをやっていたら腰にズキン！と 痛みが走った（アイタッ！ それから、…

朝起きるまではプールに行くつもりだったけど どうも水に入ったらゾクッとしそうな気がして プールは止めてコメダモーニングに変更する。 Ｔさんもすぐ賛成してくれるので助かる。 その後ユニーと業務スーパーで買物して お昼になったのでサイゼリアでランチ…

昨日朝昼晩と薬飲んだら風邪は治ったみたい。 よかった！ 今日のおべんと ・ゴーヤーチャンプルー（今日は豆腐も入れてみた ・オクラのさっと煮 ・トマト、巨峰 ・五穀ご飯

朝10時過ぎに急にクシャミがでて風邪気が来た。 急いで風邪薬を飲む。周りに風邪ひきさんもいない のにどうしてだろう。室外や室内に移動すると気温 の変化でゾクゾクッと来る。 風邪引かないように気をつけてるのに夏ばてかな。 ニンニクパワーもうなぎパワ…

今日のおべんと ・鮭フレーク ・五色豆腐 ・金時豆 ・小松菜のおひたし、トマト

アララ〜とおもうまにガシャーン！ 出勤の途中にある消防署の出入り口のゼブラゾーンの 手前で停止していたら右折で消防署に入ろうと するバイクと直進のバイクがぶつかってしまった。 直進の方がひっくり返って転んだけどすぐ起き上がった のでたいしたこと…

久しぶりの仕事で疲れてしまった。 給料も下がったことだし就業時間を短くして欲しい。 今日のおべんと・ゴーヤチャンプルー・人参のキンピラ・白ご飯、梅干

昨日朝食用に焼いたバナナパン、孫達が食べてくれなかった（悲 シナモンを2人とも嫌いらしくて”シナモンムリ”だって。やっぱり普通のパンがいいようです。 ばあちゃんはチャレンジャーだから時々失敗するとです。

今夜は孫だけ泊まりに来るそうで明朝用にバナナパンを焼いてみる。 蒸しパンのような食感（たまには変わったパンもいいかなと）

Ｙちゃんが会社の法人券をくれたのでＴさんと プールで歩いてくる。 今日は殆んど泳いでいる人で歩いているのは 我々入れて4,5人だった。 昼食後Ｔさんがどこかドライブしたいというので 矢合の観音さんに行って膝の回復を祈ってきた。

次女家が夜くるというのでパンを焼こうとしたら ドライイーストの分量を間違えそうになったり 圧力鍋で煮込み料理を作ったら弱火にするのを 忘れて強火で1分煮たり我ながら心配になる。隠れ脳梗塞か単なるボケか？

１階の掲示板に”ヤドカリが見つかりました。ご協力 ありがとうございました”って子供の手書きで貼って あった。アァ、私が見つけたのねって内心得意。 家にもお礼を言いに来たのに礼儀ただしいね〜。 昼過ぎにお坊さんが来られるというのでＭ姉ちゃんと 兄宅…

昨日は日記を書こうとしたらエラーでどうしてもダメだったのに試しに今日やってみたらオーケーだった。昨日はどうなってたんだろパソコンも夏ばてかね。 今日はＹさんとくるくるランチ。いつも繁盛してるなと思っていたらテレビでも放映されて北部市場にもあ…

午前中ベランダをちょっと片付けお昼はＴさんと本山の台所でランチ。その後ダイエーでうろうろショッピングしてコメダでコーヒーをよばれて帰宅。今日もぶじ終了。 夜ご飯は ゴーヤーチャンプルー、キンピラ、ブロッコリー

黒缶を切らしていて金缶だけあげたら全然食べない。はじめの内はどちらも大好きだったと思うけどもう飽いちゃった？仕方が無いので人間用のイワシ缶があったのでパカッて開けたら鼻をヒクヒクさせて早く頂戴コールです（呆れ金缶の上に乗っけてやったらみー…

1ヶ月ほど前、同じ階のお譲ちゃんがヤドカリが逃げたので見かけたらお願いしますって来たんだけど今朝ベランダをふと見たらごそごそ歩いていた。最初カタツムリかと思ったけどやっぱりヤドカリだった。さっそく届けに行ってあげたら喜んでいた。1ヶ月もどこ…

やる気減退、気力もナシ、身体がフワフワする感じ。そろそろ夏ばてかな？フンも相当弱ってるし飼主共々この厳しい夏を乗り切れるかしら(弱気9月から大規模修繕工事が始まるのでベランダの植木も片付けないといけないし、この際植木の整理をしよう。と思うけ…

朝さっそく殺虫剤を持ってゴキ退治にベランダに行き鉢を持ち上げたら2匹しかいなかった。あとの何匹かは危険を察知して逃げたみたい。マヌケな2匹は残っていて殺されてしまった（アーメン夜は7時から大規模修繕の説明を聞きに行く。9月から11月まで3ヶ月位か…

今日は不燃ゴミの日なのでベランダに放置してある古い植木鉢をすてようと重ねてあった鉢を持ち上げたら下の鉢の中にゴキブリが5,6匹ウゾウゾッと動いた！キャー！慌てて戻した。わいたのか飛来したのか困った。とりあえず殺虫剤を買ってきた。明日の朝退治し…

いつも寝ている場所にお尻につけてきたうん？を落としてしまいました。なので嫌なので寝場所を変えてみました。

エッ！これが豆腐？とビックリ。昨日Ｍねえちゃんとアピタに買物に行き見つけた噂で知っていた豆腐やジョニー、今までの豆腐と全然違う。まったりしたプリンかゴマ豆腐かとにかく美味しかった。 今日のおべんと・味噌漬け豚肉の焼肉丼・豆腐団子・トマト、梨

朝早く弟の様子を見に行く。なんとか生きてるみたいで安心。しばらく話をしてその後Ｍねえちゃんとあんちゃんの病院へいく。寝たきりの状態は変わらずといったところ。日中出歩かないせいか汗ダクダクで帰った来た。フンも廊下で行き倒れてます。 次女家は色…

久しぶりに4ババ集合で鳴海の方の天ぷら屋さんに行ったらなんとつぶれていた。前、義姉さんと行った時は繁盛していたのに商売ってむずかしいのね。 どこでもフンちゃんイスの下。

夕方になると冷房のせいか足が冷たくて痛くなってくる。だけど触ってみるとそんなに冷えてはいないんだけど。レッぐウォーマーしたりひざ掛けしたり対策はしているんだけどこの年になると1日中冷房の中はつらい。暑い所で仕事の人も大変だけどね。 今日のお…

今日は事務所の飲み会だったんだけどパスした。昨日えいちゃんから野菜を送ったと電話があったのでこの暑さで受け取るのが1日遅れると野菜が腐ると思ったので。今の時期はあまり品数が無いといってたけど結構色々入っていた。珍しいものではさつま芋の茎。さ…

昨日Teさんに頂いた葡萄を次女家へ転送する。久しぶりに2匹のネコちゃんと面会。かわいいね。 今日のおべんと・豚スペアリブ・なす、インゲン、人参煮物・レタス、キュウリ、トマト・ぶどう・五穀ご飯

Teさんが葡萄をくれるというので帰りに八事まで行く。いろいろたくさん頂いてしまった。 今日のおべんと・うなぎ・煮物（椎茸、人参、鶏肉・レタス、枝豆、トマト